Очень важно иметь хорошее зрение и сохранить его на долгие годы. Ведь с помощью зрения мы познаем мир, получаем знания.
С целью выявления патологии зрения необходимо своевременно проходить медицинские профилактические осмотры. Некоторую патологию можно заметить еще в периоде новорожденности. С грубой патологией занимаются врачи, но некоторые манипуляции и действия должны осуществлять родители.
Так, например, правильная тактика родителей важна при дакриостенозе или дакриоцистите.
Слезные каналы ребенка до рождения закрыты эмбриональной пленкой, которая не дает проникать в них околоплодным водам. При рождении при первом крике ребенка пленка разрывается. Если этого не случится, то слезный канал остается все еще закрыт пленкой, которая мешает оттоку слезы из слезного мешка и слеза застаивается, слезный мешок воспаляется (дакриоцистит).
Так как разрыв пленки происходит из-за перепадов давления в носослезном канале, поэтому очень важно проводить массаж слезного мешка. При этом необходимо закрыть ноздрю с противоположной стороны. Подушечкой указательного пальца легко нажать на внутренний угол глаза, поворачивая палец к переносице ребенка (движения пальца вверх-вниз, не отрывая пальца). Движения должны быть достаточно резкими, но аккуратными, повторять массажные движения 5-6 раз. Если при массаже выделяется гной, значит массаж делается правильно. Чтобы удалить частички гноя, необходимо промыть глаз. Для этого используют раствор фурацилина (1 таблетка на стакан кипяченой воды). Стерильным ватным диском протирают глазную щель в направлении от виска к носу. После массажа закапать антисептические капли, если их назначил врач.
Если такое консервативное лечение не помогает, то прибегают к врачебной манипуляции – зондирование слезного канала.
Плановые осмотры окулиста в 1 месяц и в 1 год для выявления врожденной патологии, аномалии рефракции. Далее осмотры в 3-4 года (перед посещением детского сада) и в 6-7 лет (перед школой). При выявлении патологии назначается очковая коррекция и активное лечение.
Но предупреждение развития некоторой патологии в руках родителей:
- Не допускайте раннюю чрезмерную нагрузку на глаза – ребенок должен играть, заниматься, рисовать, лепить, заняв правильное положение (осанка), на определенном расстоянии от объекта занятия (30-35 см) и время зрительной нагрузки должно быть оптимальным (10-15 минут).
- В помещении должно быть правильное освещение. Нельзя заниматься в полутемных местах, читать в транспорте.
- Выбирайте красочные книги. Картинки должны быть яркими. Чем больше контрастность, тем меньше нагрузка на глаза.
- Постарайтесь, чтобы гаджеты у детей оказались как можно в более позднем возрасте и ограничивайте по времени их использование (максимум 40 минут). Просмотр телевизора должен осуществляться в освещенном помещении и на расстоянии не менее 1,5 метров от экрана, также с ограничением по времени.
- Питание должно быть правильным, рациональным и сбалансированным. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, зелень, мясо, рыба, масло, молочные продукты.
- Не забывайте про режим дня и физические нагрузки: прогулки, занятия физической культурой, активные игры.
- Научите ребенка элементарным санитарным нормам: не тереть глаза грязными руками, не пользоваться чужим полотенцем.
- Важную роль играет наследственность. Если у родителей имеется патология зрения, то у ребенка велика вероятность развития патологии тоже. Поэтому важно предупредить болезнь, либо максимально отсрочить ее проявления. Для этого существует зрительная гимнастика, которая не требует большого количества времени, специального места и каких-либо вспомогательных средств.
Здоровье наших детей, в том числе и их зрение, зависит от нас взрослых. От того, насколько мы будем внимательны, и наши действия будут своевременны зависит жизнь наших детей, их способность воспринимать окружающий мир правильно, учиться, совершенствоваться и, самое главное, быть здоровыми и счастливыми.
Берегите свое здоровье и здоровье своих детей!!!
